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EHS專欄 | 發布時間:[2020-09-19]



2019開年到現在,姥姥經曆的最“魔幻”的事情大概莫過于去台北參加了梁靜茹的新歌搶聽會。個中緣由,相信關注聆舊宮兩年以上的小和尚們一定都懂啦。自我檢讨一下,早兩年時不時就被姥姥明裏暗裏“黑”一發的天後有兩位,一位是蔡媽蔡琴,另一位就是魚姐梁靜茹了。收到邀約的那天,姥姥的第一反應是問:“你們确定找我去麽?”,結果對方說:“沒錯,想請你來見一見她本人,見過她的人真的沒一個不喜歡她。”這話姥姥是信的,“她很好”這件事,我怎會不知道呢?而且姥姥其實一點不讨厭她,甚至可以說是時時關注她,認真在聽她……也許,diss之餘也帶着一些些從未承認過的,當然說出來也沒人相信的喜愛吧。其實,對梁小姐這樣一位女歌星的喜愛真的并無許多宣諸于口的機緣,她算不得美若天仙,也做不到技驚四座,沒有揮舞旗幟的力量,亦沒有成爲燈塔的光芒。不過,無論你是否是她的歌迷,隻要你還聽華語流行音樂,她的那些名曲一響,你一定會有思緒“魚”貫而出。這點“超能力”,來自于整20年一張張、一首首梁小姐認真唱過來的作品,完美的、不那麽完美的,其實都是我們與她皆無法重來的回憶。《我好嗎?——太陽如常升起》定在明日上線,而2019這個年份對靜茹來說更是意義非常的節點。搶聽會開始的先導片并沒有急着講述專輯的緣起與曆程,而是帶大家坐上時光機,回溯了靜茹出道前的一些往事。時光倒退二十年,我們或許該叫她梁翠萍。那時,梁媽媽還沒有爲她取“靜茹”這個藝名。初出道的活動上,靜茹曾經常自稱“小歌女”,這個略帶點兒江湖味道的表達不僅是資曆上的謙卑态度,其實亦暗含一段少年往事——她從十三、四歲起就已經靠唱歌補貼家用了。那年代,大馬也流行家庭卡拉OK,但許多歌并沒有原版伴奏流出,商家就需要重新編曲做“B版”伴奏,再找人錄制“原唱”的人聲部分,翠萍當年打的就是這份工。每次錄音,梁爸都要騎摩托車跑好遠的路送翠萍到吉隆坡的錄音棚。翠萍狀态好的時候一天能錄四、五首歌,而每一首的酬勞在30馬币左右(約合50塊人民币)。幾年下來,翠萍翻唱了200多首歌曲,模仿過幾乎市面上所有華語天後的唱腔。棚裏各種經典型号的話筒,以及它們的音色差異,翠萍也全部門兒清。90年代,台灣的唱片市場正是好光景,各大唱片公司也有了去島外搜羅好聲音做爲“秘密武器”的訴求。而大馬方面,音樂人們爲了發掘和鼓勵本地創作者在1992年創辦了“海螺新韻獎”。這個比賽不得了,品冠、阿牛、戴佩妮、張智成、方炯镔等大天天黄色影视m192eecom歌手統統都是這個比賽走出來的,當然也包括梁翠萍!靜茹後來在演唱會上演繹過的那首《期待》就是當年第二屆海螺新韻青螺組(中學組)的季軍作品。“海螺”比賽後不久,大馬滾石就爲優勝選手制成了合輯,而後大馬滾石老總将這張合輯拿給李宗盛來聽,還列了個重點推薦list。可是你的小李哪能被人輕易支配呀,偏偏就按聲索骥一耳朵相中并不在list之上的梁翠萍,随後看了眼翠萍的照片,心中便有了數,點名要給這個女孩一次試音機會。後來,試音安排在新加坡,李宗盛彼時正在坡縣做光良品冠的唱片。那是梁小姐第一次坐飛機,她準備了《爲你我受冷風吹》《領悟》等李氏紅歌應試。小李難得誇人,試音結束他說靜茹沉着冷靜,殊不知他的這些歌,梁小姐早已唱過千萬遍了,就這樣,在97年,靜茹簽入了台灣滾石。若非李宗盛慧眼識珠,梁小姐自己規劃中的人生該是讀個旅遊科,然後當個導遊小姐吧,畢竟“這世界大的讓你很難不旅



坐月子可謂是女性生完孩子後的頭等大事,産婦經過孕育分娩之後,身體的各項機能都處紊亂的狀态,需要進行适當的調整才能夠得以恢複。所以在月子期間可以說“産婦最大”,要小心的伺候,否則一旦産婦在月子期間出現了任何生理以及心理問題,将要付出很長時間,以及花費很大的力氣才能夠恢複。而新時代媽媽既不願意被老人們的傳統禁忌所束縛,說這說那,又不願意被疾病纏身,如果大家遇到了這方面的難題,不如聽聽以下幾個建議,不僅可以舒舒服服的坐月子,而且也不會落下月子病。因爲坐月子的月份不一,有熱有寒天氣之分,所以産後媽媽要根據氣候以及居住環境的溫濕度變化,産婦的穿着以及室内使用的電氣設備,應該做好調整。定時開窗通風,産婦所處的環境要保持空氣的流通,對産婦的身體恢複有幫助。休息時間與寶寶作息時間一緻,保證每天8~9小時睡眠在分娩過後,女性的身體正是虛弱的時候,身體的免疫力也下降到了最低,一些污垢細菌一定要及時清理,保證皮膚的幹淨。洗澡,洗頭,洗臉,刷牙是可以的,洗澡3~7天一次控制好水溫,不要太涼,洗頭後用吹風機吹幹頭發。不注重清潔容易滋生細菌,不利于産婦的身體恢複。保持浴室溫暖,水溫适宜,洗澡時間約10分鍾,在浴室及時哪个app可以看老夫子漫画擦幹,穿好衣服,包好頭巾。暫時不能淋浴的,可以擦拭,保持皮膚清潔。早晚刷牙,用軟毛牙刷和溫水,進餐後要漱口。産婦的飲食要根據産婦的身體狀況進行調整。因爲個人的身體素質的差異,産婦生産之後表現出來的症狀也不一樣。比如有些産婦母乳不足,有些産婦會存在生病的狀态。但是坐月子的飲食還是以溫補爲主,根據個人體質進行飲食調配。在某些地方,除了小米加雞蛋CP,其他都不能吃,尤其不讓吃蔬菜和水果。這種做法很不科學。如果忌口太多,很難滿足媽媽和寶寶的需求。但是,腌制、辛辣、油炸類食物,應少吃或不吃。提倡平衡膳食,食物種類多樣,避免精細,吃些粗糧。适當增加魚禽蛋肉類,不要過量。飲食大補沒必要,少食多餐,注意葷素搭配。寶寶月齡小一周歲以内,吃奶量相對來說比較多,夜奶也會有,但是這時候媽媽們需要注意飲食的清淡,不然會造成寶寶的消化不良,對于小月齡的寶寶來講,消化不良很大一部分原因是媽媽的乳汁過于油膩。傳統的坐月子習俗,很多家庭認爲母親在懷孕及生育過程中消耗了大量的氣血,所以坐月子期間給予大魚大肉等,不僅很容易營養過剩,還會導緻乳汁内脂肪堆積,乳汁過于油膩,對于腸胃還沒發育好的寶寶,就很容易出現嘔吐、腹瀉、積食等症,進而出現寶寶偏瘦、體質下降以緻疾病叢生。惡露通常是由紅色變粉變白,數量由多變少,一般一個月後應排幹淨,如果惡露不幹淨或者出現異常,要及時看醫生。新媽媽在月子裏要注意腰部護理,避免提過重或者舉過高的物體,擡起重物時,注意動作不要過猛。經常活動下腰部,使腰部肌肉的疲勞得到緩解。尤其是在冬天,天氣變冷,要注意腰部保暖,要及時添加衣物,避免冷風吹到腰部上,因爲腰部受涼會加重新媽媽腰部的疼痛。還要注意腹部的恢複。别生完還跟懷孕似得,我使用的産後,束,腹,撞,很好的。其實,産婦在生完 寶寶後,隻要進行适當的飲食調理,配以合理的運動和物理輔助比如腹帶,紗布,收複依。是可以恢複孕前的。我生大寶時我不懂,用的腹帶,不僅勒還很跑偏也沒效果,肚子照樣跟個遊泳圈似得。這次是閨蜜告訴我她之前用的可以自動然,脂的,特别好。店家,,微訊是【11加94加11再3497】



俄羅斯作家邦達列夫于2020年3月29日去世,但在國内文化界似乎沒有引起什麽反響。個人感到邦達列夫代表着前蘇聯文學的一種末期聲音,但因爲蘇聯文學的式微,注定使得代表着那個時代意志的文學作品,也消失了它的影響力與感染力。今天,很多中國觀衆仍然懷念前蘇聯電影《解放》,而這部電影的主要編劇正是邦達列夫,可以說,邦達列夫是後期蘇聯代表着主流文學影視界的典型音部。邦達列夫很難找到中國作家群落中有一個相對應的人物。邦達列夫出生于1924年,在中國軍旅作家中,與這個年恋夜直播下载最新版相近的且創作能夠延續相應長度的作家,當數魏巍。魏巍出生于1920年,比邦達列夫大四歲,享年88歲,1997年出版了最後一部長篇小說《火鳳凰》。另一個軍旅作家黎汝清也能夠與邦達列夫比較一下,他出生于1928年,享年也是88歲。這些中國作家,都描寫了戰争,但與邦達列夫筆下的戰争,風格也完全不同,而他們都沒有邦達列夫從戰争題材向現實題材的轉向作品。邦達列夫對現實生活意圖有所縱深把握的深入探讨,也是中國的老一輩軍旅作家不願意涉足的領域。個人感覺,邦達列夫不深刻,但他假裝深刻,而這種假裝深刻,是采取一種模棱兩可的叙事态度完成的,所以,邦達列夫的小說裏的大段思想獨白,會叫人有一種丈二和尚摸不着頭腦之感。不過,在蘇聯解體之後,再來讀邦達列夫的小說,會發現,他的模糊叙事,正反映出他的内心的矛盾。他提不出一種新的思想意境,同時,他也不認同《鋼鐵是怎樣煉成的》中的主題意旨,所以,邦達列夫采取了當時蘇聯作家都不謀而合選擇的叙事策略,那就是王顧左右而言它,用不知所雲來制造一種脫離陳舊意旨的所謂創新意義。實際上,我們可以說,邦達列夫在後期作品中,已經失去了他的旗幟鮮明,直抒胸臆,他用一套隐諱的叙事,意圖在他的文學創作中左右逢源,既得到蘇聯文學界的肯定,同時也能夠滿足西方文學界的視野需求。這一點在邦達列夫的出版于1974年的長篇小說《岸》中表現的尤爲明顯。一、《岸》中愛情線索烙印着邦達列夫的習慣性人物設置在所有的邦達列夫的小說中,他都會用愛情串聯起主題叙事,這是邦達列夫叫人感到比較庸俗與缺乏創意的地方。在《最後的炮轟》中如此,在《熱的雪》中如此,在《岸》中同樣如此。邦達列夫的愛情設置是,同一連隊裏的不同職級的軍人,會因爲一個女人——無一例地是戰地女衛生兵,發生激烈的情愛角逐,但最後總是那個更具人性化的軍人獲得愛情的勝利。這種女衛生兵的設置,一直延續到邦達列夫參與編劇的電影《解放》中。在《岸》裏,其實我們可以看到,有三個人物關系,都是邦達列夫之前習慣的人物設置。作者筆下的人物,都是黑白分明,在邦達列夫設置下,那個反面角色,往往是道德低下,素質敗壞,但卻人模狗樣,假話連篇,處處好表現,缺乏人性,而正面角色,則是一個心地敏感之人,對人生一直進行不斷的思索,内心會糾結不已,但最終都會堅持普世性的人道主義情懷而獲得道義上的勝利。可見,邦達列夫對人物優劣的分割方法,不是按照政治覺悟來進行評定的,還是按照一種超越意識形态的完全由作家掌握的人道主義精神來決定的。這也就拉開了與早期蘇聯小說人物定位的不同,顯現出蘇聯末期文學内質的重大轉變。在《岸》中,有三組人物進行了這樣的劃定。一組是在當下的情境中。小說裏的兩個作家,來到西德,他們之間觀點不同,一個是主人公,頗具自由精神,對西方文化采取寬容态度,而另一個作家,卻對西

 
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